Antes de 1954 muchos atletas expresaban que era
imposible bajar de 4 minutos en la milla. Muchos corredores coincidían en que
superar esto era psicológicamente imposible. Sin embargo, Roger Bannister, nunca hizo caso de
esta idea. El confiaba que podía romper la barrera de los 4 minutos, bajo
ciertas condiciones y lo hizo. Esta proeza quedó marcada en la historia del
atletismo, pero lo que realmente sorprende es que el año siguiente más de una
docena de atletas bajó los 4 minutos ¿Que pasó, todos se volvieron más rápido
de un día para otro? ¿Se descubrió un nuevo método de entrenamiento? Claramente
no. Sucedió que los atletas se convencieron que podían ir más allá. Hasta que
Bannister rompió la marca muchos corredores habían estado colocando limites,
barreras, psicológicas en si mismos. La
expectativa de fracaso conduce al fracaso real (profecía autocumplida) Por eso
abandonemos los NO PUEDO y vayamos hacia LO INTENTARÉ.Asesoría en Entrenamiento Psicológico para el Rendimiento Competitivo aplicado a diversas Culturas Organizacionales. Asesoría Individual y Grupal en Psicología del Deporte, en el área Formativa y Alto Rendimiento. Evaluación e Investigación de variables psicológicas implicadas en el Rendimiento Deportivo
miércoles, 9 de mayo de 2012
Una Breve Historia
Antes de 1954 muchos atletas expresaban que era
imposible bajar de 4 minutos en la milla. Muchos corredores coincidían en que
superar esto era psicológicamente imposible. Sin embargo, Roger Bannister, nunca hizo caso de
esta idea. El confiaba que podía romper la barrera de los 4 minutos, bajo
ciertas condiciones y lo hizo. Esta proeza quedó marcada en la historia del
atletismo, pero lo que realmente sorprende es que el año siguiente más de una
docena de atletas bajó los 4 minutos ¿Que pasó, todos se volvieron más rápido
de un día para otro? ¿Se descubrió un nuevo método de entrenamiento? Claramente
no. Sucedió que los atletas se convencieron que podían ir más allá. Hasta que
Bannister rompió la marca muchos corredores habían estado colocando limites,
barreras, psicológicas en si mismos. La
expectativa de fracaso conduce al fracaso real (profecía autocumplida) Por eso
abandonemos los NO PUEDO y vayamos hacia LO INTENTARÉ.
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